잡담
최근엔 무기력한것이 자꾸 힘들게 합니다.
해야한다 라는것이 아니면 자발적으로 무언가를 해나가는것은 갈수록 힘들어집니다.
오랜만에 자발적으로 내켜서 그린 개인작업이고... 그리면서 오랜만에 또 다른 즐거운느낌이었습니다. 그런 시간이 더 많았으면 좋겠네요~

우울! 괴로움! 이라는 증상은 없지만 이 진득하게 무기력한것이 초조해지기도 하고, 스스로 걱정도 되서 이게 혹시 초기 우울증인가 라는 걱정을 계속 하고있습니다.
최근엔 이런 증상에도 도움이 된다고 하는 5-HTP 를 사서 복용해보고 있습니다. 아직 몇일안되서 효과는 모르겠고 하여튼 이녀석이 도움을 주었으면 좋겠습니다.
이런 증상에 도움이 된다는 햇빛을 쬐는것도 밴쿠버에선 워낙 비가 자주오다보니 쉽지않군요.

어쨌든 하고 싶은일이 있고 할일도 있고 그것을 하고싶어서 신이 난 자신의 모습을 좋아합니다. 그렇게 되었으면 좋겠습니다~
by 엠퓨 | 2017/05/12 06:53 | 트랙백
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